breakfastFrenchmedium

Spinach & Sun-Dried Tomato Quiche

Name: Spinach & Sun-Dried Tomato Quiche
Prep time: 1 h
Yield: 6 servings
Cuisine: French
Ingredients: 1 sheet Pie crust; 4 large Eggs; 200 ml Heavy cream; 100 g Spinach; 40 g Sun-dried tomatoes; 80 g Gruyère cheese; 1 pinch Nutmeg

Buttery quiche with a flaky crust, creamy egg filling, spinach, and sun-dried tomatoes.

Din biblioteca de rețete curate Nutrola

1 hr6 porții

Fapte nutriționale (pe porție)

Valorile sunt pe porție

388Cal

12 g

Proteine

14 g

Carbohidrați

31 g

Grăsimi

Ingrediente

Pie crust
1 sheet
900 Cal
Eggs
4 large
280 Cal
Heavy cream
200 ml
690 Cal
Spinach
100 g
23 Cal
Sun-dried tomatoes
40 g
112 Cal
Gruyère cheese
80 g
320 Cal
Nutmeg
1 pinch
0 Cal

Instrucțiuni

1
Line a tart pan with pie crust. Blind bake at 190°C for 10 min.
2
Whisk eggs with cream and nutmeg.
3
Layer spinach, sun-dried tomatoes, and cheese in crust.
4
Pour egg mixture over. Bake at 180°C for 30-35 min until set.

Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.

Urmărește fiecare masă cu Nutrola

Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.