lunchThaieasy

Chicken Satay with Peanut Sauce

Name: Chicken Satay with Peanut Sauce
Prep time: 25 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Thai
Ingredients: 300 g Chicken thighs; 60 ml Coconut milk; 0.5 tsp Turmeric; 1 stalk Lemongrass; 3 tbsp Peanut butter; 2 tbsp Soy sauce; 1 tbsp Lime juice; 0.5 tsp Chili flakes; 0.5 medium Cucumber

Grilled marinated chicken skewers with a creamy Thai peanut dipping sauce.

Din biblioteca de rețete curate Nutrola

25 min2 porții

Fapte nutriționale (pe porție)

Valorile sunt pe porție

543Cal

32 g

Proteine

11 g

Carbohidrați

41 g

Grăsimi

Ingrediente

Chicken thighs
300 g
645 Cal
Coconut milk
60 ml
115 Cal
Turmeric
0.5 tsp
3 Cal
Lemongrass
1 stalk
5 Cal
Peanut butter
3 tbsp
282 Cal
Soy sauce
2 tbsp
20 Cal
Lime juice
1 tbsp
4 Cal
Chili flakes
0.5 tsp
3 Cal
Cucumber
0.5 medium
8 Cal

Instrucțiuni

1
Marinate chicken in coconut milk, turmeric, and minced lemongrass.
2
Thread onto skewers. Grill 4-5 min per side.
3
Make sauce: mix peanut butter, soy sauce, lime juice, chili, warm water.
4
Serve with peanut sauce and cucumber slices.

Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.

Urmărește fiecare masă cu Nutrola

Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.