Braised Fava Beans with Bacon
lunchMediterraneaneasy

Braised Fava Beans with Bacon

Fresh green fava beans simmered with crispy bacon in a golden, garlicky turmeric broth. Cozy, savory comfort in a bowl.

Din biblioteca de rețete curate Nutrola

30 min3 porții

Fapte nutriționale (pe porție)

Valorile sunt pe porție

292Cal

13 g

Proteine

20 g

Carbohidrați

19 g

Grăsimi

Ingrediente

  • Fresh fava beans (shelled)

    400 g

    300 Cal
  • Bacon

    100 g

    400 Cal
  • Yellow onion

    1 small

    24 Cal
  • Garlic

    2 cloves

    9 Cal
  • Olive oil

    1 tbsp

    119 Cal
  • Chicken broth

    250 ml

    15 Cal
  • Ground turmeric

    1 tsp

    8 Cal

Instrucțiuni

  1. 1

    Chop the bacon and cook in the olive oil over medium heat until crisp; scoop out about half for topping.

  2. 2

    Add the diced onion and garlic to the pan and cook until soft, then stir in the turmeric.

  3. 3

    Pour in the broth, add the fava beans, and simmer until the beans are tender and the broth turns golden, about 10-12 minutes.

  4. 4

    Season with salt and pepper, ladle into bowls, and finish with the reserved crispy bacon. Serve warm.

Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.

Urmărește fiecare masă cu Nutrola

Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.

Download on the App StoreGet it on Google Play