BLT Sandwich
lunchAmericaneasy

BLT Sandwich

The classic bacon, lettuce, and tomato sandwich with mayo on toasted bread.

Din biblioteca de rețete curate Nutrola

10 min1 porții

Fapte nutriționale (pe porție)

Valorile sunt pe porție

457Cal

19 g

Proteine

34 g

Carbohidrați

26 g

Grăsimi

Ingrediente

  • Bread

    2 slices

    160 Cal

  • Bacon

    4 strips

    180 Cal

  • Lettuce

    3 leaves

    5 Cal

  • Tomato

    1 medium

    22 Cal

  • Mayo

    1 tbsp

    90 Cal

Instrucțiuni

  1. 1

    Cook bacon until crispy.

  2. 2

    Toast bread and spread mayo on both slices.

  3. 3

    Layer lettuce, tomato slices, and bacon.

  4. 4

    Close sandwich and cut in half.

Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.

Urmărește fiecare masă cu Nutrola

Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play