Smoked Trout & Cream Cheese Bagel
breakfastAmericaneasy

Smoked Trout & Cream Cheese Bagel

Everything bagel with whipped cream cheese, smoked trout, and pickled onions.

Din biblioteca de rețete curate Nutrola

10 min1 porții

Fapte nutriționale (pe porție)

Valorile sunt pe porție

516Cal

33 g

Proteine

53 g

Carbohidrați

20 g

Grăsimi

Ingrediente

  • Everything bagel

    1 whole

    250 Cal

  • Smoked trout

    80 g

    160 Cal

  • Cream cheese

    2 tbsp

    100 Cal

  • Red onion

    2 thin slices

    3 Cal

  • Capers

    1 tsp

    2 Cal

  • Lemon juice

    1 tsp

    1 Cal

Instrucțiuni

  1. 1

    Toast bagel. Spread cream cheese on both halves.

  2. 2

    Flake smoked trout on top.

  3. 3

    Add pickled onion and capers. Squeeze lemon.

Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.

Urmărește fiecare masă cu Nutrola

Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play