Goulash
dinnerHungarianmedium

Goulash

Hungarian beef goulash with paprika, potatoes, and caraway in a rich broth.

Din biblioteca de rețete curate Nutrola

2 hrs4 porții

Fapte nutriționale (pe porție)

Valorile sunt pe porție

551Cal

35 g

Proteine

38 g

Carbohidrați

30 g

Grăsimi

Ingrediente

  • Beef chuck

    600 g

    1500 Cal
  • Onions

    3 large

    132 Cal
  • Hungarian paprika

    3 tbsp

    60 Cal
  • Potatoes

    3 medium

    360 Cal
  • Carrots

    2 medium

    50 Cal
  • Tomato paste

    2 tbsp

    30 Cal
  • Caraway seeds

    1 tsp

    8 Cal
  • Beef broth

    500 ml

    50 Cal
  • Garlic

    3 cloves

    13 Cal

Instrucțiuni

  1. 1

    Brown cubed beef. Set aside.

  2. 2

    Slowly cook onions until soft. Add paprika off heat.

  3. 3

    Return beef. Add tomato paste, garlic, caraway, and broth.

  4. 4

    Simmer 1 hour. Add cubed potatoes and carrots.

  5. 5

    Cook 30 more min until tender.

Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.

Urmărește fiecare masă cu Nutrola

Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.

Download on the App StoreGet it on Google Play