Lobster Roll
lunchAmericaneasy

Lobster Roll

Buttery chunks of lobster meat in a toasted split-top roll with lemon mayo.

Din biblioteca de rețete curate Nutrola

15 min2 porții

Fapte nutriționale (pe porție)

Valorile sunt pe porție

422Cal

28 g

Proteine

29 g

Carbohidrați

19 g

Grăsimi

Ingrediente

  • Cooked lobster meat

    250 g

    270 Cal

  • Hot dog buns (split-top)

    2 pieces

    280 Cal

  • Mayo

    2 tbsp

    180 Cal

  • Lemon juice

    1 tbsp

    4 Cal

  • Butter

    1 tbsp

    102 Cal

  • Celery

    1 small stalk

    6 Cal

  • Fresh chives

    1 tbsp

    1 Cal

Instrucțiuni

  1. 1

    Chop lobster into chunks. Mix with mayo, lemon juice, and diced celery.

  2. 2

    Season with salt and pepper.

  3. 3

    Toast buns in butter until golden on the outside.

  4. 4

    Fill generously with lobster mixture. Top with chives.

Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.

Urmărește fiecare masă cu Nutrola

Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play