PrânzUșor

Broccoli Salad

Name: Broccoli Salad
Prep time: 10 min
Cook time: 120 min
Total time: 130 min
Yield: 8
Ingredients: 6 cups broccoli; 1 cup raisins; 1 red onion; 2 tablespoons sugar; bacon slices; 2 tablespoons lemon juice; 3/4 cup light mayonnaise

Chopped broccoli, raisins, onion and crumbled bacon make this colorful salad a tasty side dish.

2 h 10 min8 porții

Fapte nutriționale (pe porție)

Valorile sunt pe porție · Mărimea porției: 1/8 of recipe

162

Calorii

Proteine

27g

Carbohidrați

Grăsimi

Fibre

19g

Zahăr

224mg

Sodiu

Grăsimi saturate 1 g · Colesterol 4 mg

Inelele arată o porție ca parte dintr-o zi de referință de 2000 de calorii. În aplicația Nutrola se umplu în funcție de obiectivele tale.

Ingrediente

broccoli
6 cups · chopped
raisins
1 cup
red onion
1 · medium, peeled and diced
sugar
2 tablespoons
bacon slices
8 slices, cooked and crumbled, optional
lemon juice
2 tablespoons
light mayonnaise
3/4 cup

Instrucțiuni

1
Wash hands with soap and water.
2
Combine all ingredients in a medium bowl, and mix well.
3
Chill for 1 to 2 hours.
4
Serve.

Sursă: USDA MyPlate Kitchen · In the Kitchen with Chef Stephanie Green Arizona Nutrition Network

Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.

Urmărește fiecare masă cu Nutrola

Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.