
breakfastAmericaneasy
Maple Pecan Granola
Crunchy homemade granola with oats, pecans, maple syrup, and dried cranberries.
Din biblioteca de rețete curate Nutrola
35 min6 porții
Fapte nutriționale (pe porție)
Valorile sunt pe porție
419Cal
8 g
Proteine
53 g
Carbohidrați
20 g
Grăsimi
Ingrediente
- 1164 Cal
Rolled oats
300 g
- 556 Cal
Pecans
80 g
- 209 Cal
Maple syrup
80 ml
- 360 Cal
Coconut oil
3 tbsp
- 204 Cal
Dried cranberries
60 g
- 6 Cal
Cinnamon
1 tsp
- 12 Cal
Vanilla
1 tsp
- 0 Cal
Salt
0.5 tsp
Instrucțiuni
- 1
Mix oats, pecans, cinnamon, salt.
- 2
Toss with melted coconut oil, maple syrup, vanilla.
- 3
Spread on baking sheet. Bake at 150°C for 25 min, stirring once.
- 4
Add cranberries after cooling.
Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.