
Maple Pecan Granola
Crunchy homemade granola with oats, pecans, maple syrup, and dried cranberries.
Din biblioteca de rețete curate Nutrola
Fapte nutriționale (pe porție)
Valorile sunt pe porție
8 g
Proteine
53 g
Carbohidrați
20 g
Grăsimi
Ingrediente
- 1164 Cal
Rolled oats
300 g
- 556 Cal
Pecans
80 g
- 209 Cal
Maple syrup
80 ml
- 360 Cal
Coconut oil
3 tbsp
- 204 Cal
Dried cranberries
60 g
- 6 Cal
Cinnamon
1 tsp
- 12 Cal
Vanilla
1 tsp
- 0 Cal
Salt
0.5 tsp
Instrucțiuni
- 1
Mix oats, pecans, cinnamon, salt.
- 2
Toss with melted coconut oil, maple syrup, vanilla.
- 3
Spread on baking sheet. Bake at 150°C for 25 min, stirring once.
- 4
Add cranberries after cooling.
Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.
Urmărește fiecare masă cu Nutrola
Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.