Chili Tomato Macaroni
You don’t have to use salt in this macaroni, tomato, and beef dish seasoned with the Eating Smart Seasoning Mix.
Fapte nutriționale (pe porție)
Valorile sunt pe porție · Mărimea porției: 1 cup
321
Calorii
26g
Proteine
30g
Carbohidrați
10g
Grăsimi
4g
Fibre
7g
Zahăr
224mg
Sodiu
Grăsimi saturate 4 g · Colesterol 61 mg
Inelele arată o porție ca parte dintr-o zi de referință de 2000 de calorii. În aplicația Nutrola se umplu în funcție de obiectivele tale.
Ingrediente
ground beef, 90% lean
3/4 pound
water
1 1/2 cups
macaroni, uncooked
1 cup
diced tomatoes, low-sodium, undrained
1 can (14.5 ounces)
chili powder, mild
2 teaspoons
Eating Smart Seasoning Mix
1/2
salt
optional, to taste
cheddar cheese, reduced-fat, shredded
2 ounces
Instrucțiuni
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Brown ground beef in a large skillet, drain the fat.
- 3
Add water, macaroni, tomatoes, chili powder, and seasoning mix. Stir.
- 4
Bring to a boil, reduce heat to low and simmer covered on low heat for 20 minutes or until macaroni is tender.
- 5
Taste, and add a small amount of salt if desired.
- 6
Top with shredded cheddar cheese. Put the lid back on for 1 minute until the cheese is melted.
Sursă: USDA MyPlate Kitchen · Eating Smart, Being Active Colorado State University and University of California at Davis
Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.
Urmărește fiecare masă cu Nutrola
Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.
