Cinnamon Vanilla Granola
If you've never made homemade granola, you might be surprised at how a few simple ingredients like oatmeal and honey turn into a tasty, satisfying, whole-grain snack!
Fapte nutriționale (pe porție)
Valorile sunt pe porție · Mărimea porției: 1/2 cup, 1/8 of recipe
201
Calorii
5g
Proteine
32g
Carbohidrați
6g
Grăsimi
4g
Fibre
5g
Zahăr
77mg
Sodiu
Grăsimi saturate 1 g · Colesterol 0 mg
Inelele arată o porție ca parte dintr-o zi de referință de 2000 de calorii. În aplicația Nutrola se umplu în funcție de obiectivele tale.
Ingrediente
honey*
2 tablespoons
water
1/2 cup
vegetable oil
2 tablespoons · or cooking oil of choice
vanilla extract
1 teaspoon
cinnamon
1 teaspoon
salt
1/4 teaspoon
uncooked rolled oats
4 cups · oatmeal
Instrucțiuni
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Preheat oven to 275 °F.
- 3
Mix honey, water, vegetable oil, vanilla extract, cinnamon, and salt in a large bowl.
- 4
Stir in oats; mix well.
- 5
Spread mixture on a cookie sheet, making a thin layer.
- 6
Bake for 20 minutes. Remove from oven, stir mixture well and return to oven.
- 7
Bake 20 minutes more and stir as before.
- 8
Bake 5 to 20 minutes more, until granola is golden brown.
- 9
Break into small pieces with spatula.
- 10
Cool and then store in a covered container.
Sursă: USDA MyPlate Kitchen · Eating Smart, Being Active Colorado State University and University of California at Davis
Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.
Urmărește fiecare masă cu Nutrola
Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.
