Coffee Cooler
This refreshing iced coffee smoothie is a delicious grown-up morning treat.
Fapte nutriționale (pe porție)
Valorile sunt pe porție · Mărimea porției: 1 drink
200
Calorii
11g
Proteine
31g
Carbohidrați
3g
Grăsimi
0g
Fibre
31g
Zahăr
92mg
Sodiu
Grăsimi saturate 2 g · Colesterol 45 mg
Inelele arată o porție ca parte dintr-o zi de referință de 2000 de calorii. În aplicația Nutrola se umplu în funcție de obiectivele tale.
Ingrediente
1% milk
1/2 cup
low-fat vanilla frozen yogurt
1/2 cup
coffee, cooled to room temperature
1/2 cup · 4 fluid ounces
ice cubes
3
sugar
1 1/2 teaspoons
Instrucțiuni
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
In a blender, combine all ingredients; purée until smooth.
- 3
Pour into a chilled glass and sprinkle with cinnamon, cocoa, or nutmeg if you like.
Sursă: USDA MyPlate Kitchen · Cooking For You or Two University of Wyoming Extension Cent$ible Nutrition Program
Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.
Urmărește fiecare masă cu Nutrola
Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.
