Curry Vegetable Dip
Turn the heat up on this vegetable dip by using hot curry powder or use regular curry powder for a more mild taste.
Fapte nutriționale (pe porție)
Valorile sunt pe porție · Mărimea porției: 1/3 cup
16
Calorii
1g
Proteine
2g
Carbohidrați
1g
Grăsimi
0g
Fibre
1g
Zahăr
21mg
Sodiu
Grăsimi saturate 0 g · Colesterol 1 mg
Inelele arată o porție ca parte dintr-o zi de referință de 2000 de calorii. În aplicația Nutrola se umplu în funcție de obiectivele tale.
Ingrediente
low-fat plain yogurt
1 cup
carrots, shredded
1/4 cup
green onions, minced
2 tablespoons
salad dressing
1 tablespoon · mayonnaise-type
sugar
1 teaspoon
curry powder
1/4 teaspoon
black pepper
1 dash
Instrucțiuni
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Mix ingredients in a bowl.
- 3
Chill.
- 4
Serve with crisp raw vegetables pieces, such as celery, carrot, or summer squash sticks.
Sursă: USDA MyPlate Kitchen · Pyramid Snacks USDA Food and Nutrition Service Team Nutrition
Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.
Urmărește fiecare masă cu Nutrola
Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.
