Korean Galbi (Short Ribs)
dinnerKoreaneasy

Korean Galbi (Short Ribs)

Sweet soy-marinated Korean grilled beef short ribs with sesame and garlic.

Din biblioteca de rețete curate Nutrola

30 min3 porții

Fapte nutriționale (pe porție)

Valorile sunt pe porție

806Cal

47 g

Proteine

40 g

Carbohidrați

50 g

Grăsimi

Ingrediente

  • Beef short ribs (flanken cut)

    600 g

    1584 Cal

  • Soy sauce

    4 tbsp

    35 Cal

  • Sugar

    2 tbsp

    32 Cal

  • Asian pear

    0.5 medium

    50 Cal

  • Garlic

    4 cloves

    16 Cal

  • Sesame oil

    2 tbsp

    248 Cal

  • Green onions

    3 stalks

    10 Cal

  • Sesame seeds

    1 tbsp

    52 Cal

  • Steamed rice

    300 g

    390 Cal

Instrucțiuni

  1. 1

    Blend pear, garlic, soy sauce, sugar, sesame oil. Marinate ribs 20 min.

  2. 2

    Grill ribs on high heat, 3-4 min per side.

  3. 3

    Garnish with green onion and sesame seeds.

  4. 4

    Serve with steamed rice and kimchi.

Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.

Urmărește fiecare masă cu Nutrola

Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play