lunchMediterraneaneasy

Grilled Vegetable Wrap

Name: Grilled Vegetable Wrap
Prep time: 15 min
Yield: 1 serving
Cuisine: Mediterranean
Ingredients: 1 large Flour tortilla; 0.5 medium Zucchini; 0.5 small Eggplant; 0.5 medium Bell pepper; 30 g Goat cheese; 1 tbsp Basil pesto; 1 tbsp Olive oil

Grilled zucchini, eggplant, and peppers in a tortilla with goat cheese and pesto.

Din biblioteca de rețete curate Nutrola

15 min1 porții

Fapte nutriționale (pe porție)

Valorile sunt pe porție

517Cal

14 g

Proteine

46 g

Carbohidrați

33 g

Grăsimi

Ingrediente

Flour tortilla
1 large
210 Cal
Zucchini
0.5 medium
10 Cal
Eggplant
0.5 small
10 Cal
Bell pepper
0.5 medium
12 Cal
Goat cheese
30 g
76 Cal
Basil pesto
1 tbsp
80 Cal
Olive oil
1 tbsp
119 Cal

Instrucțiuni

1
Slice vegetables. Brush with olive oil and grill until charred.
2
Spread pesto on tortilla. Add vegetables and crumbled goat cheese.
3
Roll tightly and cut in half.

Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.

Urmărește fiecare masă cu Nutrola

Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.