dinnerLebanesemedium

Chicken Shawarma Bowl

Name: Chicken Shawarma Bowl
Prep time: 30 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Lebanese
Ingredients: 350 g Chicken thighs; 200 g Basmati rice; 1 tsp Turmeric; 2 tbsp Shawarma spice; 6 cloves Garlic; 2 tbsp Lemon juice; 3 tbsp Olive oil; 40 g Pickled turnips; 0.5 medium Cucumber

Spiced chicken thighs with turmeric rice, pickled vegetables, and garlic toum.

Din biblioteca de rețete curate Nutrola

30 min2 porții

Fapte nutriționale (pe porție)

Valorile sunt pe porție

960Cal

36 g

Proteine

83 g

Carbohidrați

50 g

Grăsimi

Ingrediente

Chicken thighs
350 g
770 Cal
Basmati rice
200 g
710 Cal
Turmeric
1 tsp
8 Cal
Shawarma spice
2 tbsp
20 Cal
Garlic
6 cloves
27 Cal
Lemon juice
2 tbsp
6 Cal
Olive oil
3 tbsp
360 Cal
Pickled turnips
40 g
10 Cal
Cucumber
0.5 medium
8 Cal

Instrucțiuni

1
Marinate chicken in shawarma spice, lemon, and olive oil.
2
Cook rice with turmeric.
3
Grill chicken 6 minutes per side until charred.
4
Blend garlic with oil and lemon for toum.
5
Assemble bowls: rice, sliced chicken, pickles, cucumber, and toum.

Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.

Urmărește fiecare masă cu Nutrola

Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.