Fresh Salsa
Fresh tomatoes with jalapeno peppers, cilantro, onions, and lime make this dish a light and easy summer time treat. Serve it with chicken and rice for a complete meal.
Fapte nutriționale (pe porție)
Valorile sunt pe porție · Mărimea porției: 1/2 cup prepared salsa
26
Calorii
1g
Proteine
6g
Carbohidrați
0g
Grăsimi
1g
Fibre
3g
Zahăr
152mg
Sodiu
Grăsimi saturate 0 g · Colesterol 0 mg
Inelele arată o porție ca parte dintr-o zi de referință de 2000 de calorii. În aplicația Nutrola se umplu în funcție de obiectivele tale.
Ingrediente
tomatoes, chopped
2 medium
onion, chopped
1/2
jalapeno chiles, finely chopped, seeded if desired
3
cilantro, chopped
1/4 cup
salt
1/4 teaspoon
lime, juiced
1
Instrucțiuni
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
In a medium bowl, mix all ingredients.
- 3
Serve or store salsa in refrigerator for up to three days in a covered plastic or glass container.
Sursă: USDA MyPlate Kitchen · Healthy Latino Recipes Made with Love California Department of Health Services California Latino 5-A-Day Campaign
Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.
Urmărește fiecare masă cu Nutrola
Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.
