GustareUșor

Fruit Juice Slush

Name: Fruit Juice Slush
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6
Ingredients: 12 fluid ounces 100% fruit juice concentrate; 12 fluid ounces water; 3 cups ice

Blending your favorite fruit juice concentrate with ice and water will give you a quick and refreshing drink on a warm day.

5 min6 porții

Fapte nutriționale (pe porție)

Valorile sunt pe porție · Mărimea porției: 1 cup prepared slush, 1/6 of recipe

107

Calorii

Proteine

25g

Carbohidrați

Grăsimi

Fibre

21g

Zahăr

10mg

Sodiu

Grăsimi saturate 0 g · Colesterol 0 mg

Inelele arată o porție ca parte dintr-o zi de referință de 2000 de calorii. În aplicația Nutrola se umplu în funcție de obiectivele tale.

Ingrediente

fluid ounces 100% fruit juice concentrate
12
fluid ounces water
12
ice
3 cups

Instrucțiuni

1
Wash hands with soap and water.
2
In a blender, place juice concentrate, water, and half of ice.
3
To prevent spillage, do not pass the top line of the blender.
4
Blend while gradually adding remaining ice. Serve.

Sursă: USDA MyPlate Kitchen · Lifeskills in Food Education, Food Skills Cookbook University of Hawaii at Manoa Cooperative Extension Food Stamps Nutrition Education Program

Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.

Urmărește fiecare masă cu Nutrola

Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.