Fruit Yogurt Pops
These pops are a fun warm-weather treat that needs only two ingredients. With no cooking, cutting, or special equipment required, kids can learn to make these by themselves.
Fapte nutriționale (pe porție)
Valorile sunt pe porție · Mărimea porției: 1 yogurt pop, 1/14 of recipe
24
Calorii
1g
Proteine
4g
Carbohidrați
0g
Grăsimi
1g
Fibre
3g
Zahăr
13mg
Sodiu
Grăsimi saturate 0 g · Colesterol 1 mg
Inelele arată o porție ca parte dintr-o zi de referință de 2000 de calorii. În aplicația Nutrola se umplu în funcție de obiectivele tale.
Ingrediente
low fat yogurt, fruit flavored
1 · 8 ounces
strawberries
2 1/2 cups · sliced frozen, thawed
Instrucțiuni
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Combine ingredients. Pour into 3 ounce paper cups.
- 3
Freeze about 30 minutes; then stick a wooden popsicle/ craft stick in the center of each cup.
- 4
Freeze overnight until firm. To eat pops, peel off paper cups.
- 5
For variety, try other fruit flavored yogurts and frozen fruit or fruit juice concentrates.
Sursă: USDA MyPlate Kitchen · Easy and Nutritious Family Recipes University of California Cooperative Extension Fresno County
Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.
Urmărește fiecare masă cu Nutrola
Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.
