Mixed Fruit Salad
Fresh and canned fruit make this juicy salad a wonderful snack or dessert.
Fapte nutriționale (pe porție)
Valorile sunt pe porție · Mărimea porției: 1 cup, 1/6 of recipe
160
Calorii
1g
Proteine
40g
Carbohidrați
0g
Grăsimi
4g
Fibre
35g
Zahăr
11mg
Sodiu
Grăsimi saturate 0 g · Colesterol 0 mg
Inelele arată o porție ca parte dintr-o zi de referință de 2000 de calorii. În aplicația Nutrola se umplu în funcție de obiectivele tale.
Ingrediente
mandarin oranges in light syrup
1 can · 11 ounce can - drained
fruit cocktail
1 can · 15 ounce can - drained
pineapple chunks
1 can · 20 ounce can - drained
apples
2 medium · chopped
banana
1 medium · sliced
Instrucțiuni
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Mix all ingredients together.
- 3
Cover and chill until ready to serve.
- 4
Refrigerate leftovers.
Sursă: USDA MyPlate Kitchen · Eating Smart, Being Active Colorado State University and University of California at Davis
Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.
Urmărește fiecare masă cu Nutrola
Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.
