CinăUșor

Mock Sour Cream

Name: Mock Sour Cream
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 10
Ingredients: 1 cup low-fat cottage cheese; 2 tablespoons fat-free (skim) milk; 1 tablespoon lemon juice

Did you know cottage cheese, skim milk, and lemon juice can be thrown in a blender and taste just like sour cream? Enjoy this quick and easy recipe.

5 min10 porții

Fapte nutriționale (pe porție)

Valorile sunt pe porție · Mărimea porției: 2 Tablespoons

Calorii

Proteine

Carbohidrați

Grăsimi

Fibre

Zahăr

74mg

Sodiu

Grăsimi saturate 0 g · Colesterol 3 mg

Inelele arată o porție ca parte dintr-o zi de referință de 2000 de calorii. În aplicația Nutrola se umplu în funcție de obiectivele tale.

Ingrediente

low-fat cottage cheese
1 cup · or fat-free
fat-free (skim) milk
2 tablespoons
lemon juice
1 tablespoon

Instrucțiuni

1
Wash hands with soap and water.
2
Combine all in the blender and blend until smooth.

Sursă: USDA MyPlate Kitchen · Creative Vegetable Cookery North Dakota State University Extension Service

Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.

Urmărește fiecare masă cu Nutrola

Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.