Pasta Primavera in Spaghetti Sauce
This recipe is quick and easy to prepare and will become a favorite in your home.
Fapte nutriționale (pe porție)
Valorile sunt pe porție · Mărimea porției: 1/4 of recipe
413
Calorii
17g
Proteine
78g
Carbohidrați
4g
Grăsimi
9g
Fibre
9g
Zahăr
116mg
Sodiu
Grăsimi saturate 1 g · Colesterol 4 mg
Inelele arată o porție ca parte dintr-o zi de referință de 2000 de calorii. În aplicația Nutrola se umplu în funcție de obiectivele tale.
Ingrediente
pasta, uncooked
3 cups
(10 ounce) package frozen mixed vegetables
1
(24 ounce) jar low-sodium spaghetti sauce
1
grated Parmesan cheese
4 tablespoons
Instrucțiuni
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Prepare pasta according to package directions. Add frozen vegetables during the last 5 minutes of cooking time.
- 3
Drain pasta and vegetables and set aside.
- 4
Bring the spaghetti sauce to a boil over medium heat.
- 5
Stir in the pasta and vegetables.
- 6
Top with grated Parmesan cheese.
Sursă: USDA MyPlate Kitchen · Oklahoma Nutrition Information and Education, Adapted from Pasta Primavera ONIE Project
Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.
Urmărește fiecare masă cu Nutrola
Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.
