Potato Beef Casserole
A casserole perfect for meat and potato lovers. Savor this recipe with a fresh green salad on the side and piece of fruit for dessert.
Fapte nutriționale (pe porție)
Valorile sunt pe porție · Mărimea porției: 1/5 of recipe
275
Calorii
13g
Proteine
44g
Carbohidrați
6g
Grăsimi
5g
Fibre
5g
Zahăr
273mg
Sodiu
Grăsimi saturate 2 g · Colesterol 27 mg
Inelele arată o porție ca parte dintr-o zi de referință de 2000 de calorii. În aplicația Nutrola se umplu în funcție de obiectivele tale.
Ingrediente
onion
1 · diced
ground beef
1/2 pound · 85% lean
potatoes
5 · or 1 package hash browns
cream of mushroom soup, reduced sodium
1 can · 10.75 ounces
water
5 ounces
Instrucțiuni
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Peel onion and dice into 1/4-inch pieces.
- 3
Cook ground beef and onions in a skillet until the meat is browned. Drain of fat.
- 4
Add mushroom soup and 1/2 can water.
- 5
Use a brush to scrub potatoes under cold running water. Slice potatoes into 1/2-inch thick pieces and places in the bottom of a casserole dish.
- 6
Spread meat and soup mixture over potatoes.
- 7
Bake at 350 °F for 45 minutes until potatoes are tender and casserole is bubbly and browned.
Sursă: USDA MyPlate Kitchen · Simple Healthy Recipes Oklahoma Nutrition Information and Education ONIE Project
Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.
Urmărește fiecare masă cu Nutrola
Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.
