Roasted Bell Peppers
Roasting brings out the natural sweetness of the bell peppers. Modify this recipe by trying other seasonings, such as oregano or dried basil.
Fapte nutriționale (pe porție)
Valorile sunt pe porție · Mărimea porției: 2 pepper halves
55
Calorii
1g
Proteine
8g
Carbohidrați
3g
Grăsimi
1g
Fibre
4g
Zahăr
150mg
Sodiu
Grăsimi saturate 0 g · Colesterol 0 mg
Inelele arată o porție ca parte dintr-o zi de referință de 2000 de calorii. În aplicația Nutrola se umplu în funcție de obiectivele tale.
Ingrediente
bell peppers
4
vegetable oil
2 teaspoons
Italian seasoning
1/2 teaspoon
garlic powder
1/2 teaspoon
salt
1/4 teaspoon
black peppeer
1/4 teaspoon
Instrucțiuni
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Preheat oven to 450 degrees F.
- 3
Wash bell peppers and remove tops and seeds. Cut peppers in half and rub with vegetable oil.
- 4
Place cut side up on a rimmed baking sheet and sprinkle with Italian seasoning, garlic powder, salt, and pepper.
- 5
Roast until peppers are tender and blistered in spots, about 30 to 35 minutes.
Sursă: USDA MyPlate Kitchen · Food Hero Oregon State University Cooperative Extension Service
Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.
Urmărește fiecare masă cu Nutrola
Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.
