CinăUșor

Sautéed Cabbage and Onion

Name: Sautéed Cabbage and Onion
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 1 teaspoon vegetable oil; 1 onion; 4 1/2 cups cabbage; 1/4 teaspoon salt; 1/4 teaspoon black pepper; 1 teaspoon caraway seeds

Cabbage, onion, and caraway seeds make this simple and inexpensive side dish a flavorful way to eat more veggies.

45 min4 porții

Fapte nutriționale (pe porție)

Valorile sunt pe porție · Mărimea porției: 1/4 of recipe

Calorii

Proteine

10g

Carbohidrați

Grăsimi

Fibre

Zahăr

167mg

Sodiu

Grăsimi saturate 0 g · Colesterol 0 mg

Inelele arată o porție ca parte dintr-o zi de referință de 2000 de calorii. În aplicația Nutrola se umplu în funcție de obiectivele tale.

Ingrediente

vegetable oil
1 teaspoon
onion
1 · sliced
cabbage
4 1/2 cups · sliced
salt
1/4 teaspoon
black pepper
1/4 teaspoon
caraway seeds
1 teaspoon

Instrucțiuni

1
Wash hands with soap and water.
2
Heat oil in a large sauté pan.
3
Sauté onion over medium heat, until light brown, about 5 to 6 minutes.
4
Add sliced cabbage, salt, black pepper, and caraway seeds.
5
Stir and cook for 30 minutes.
6
Serve immediately.

Sursă: USDA MyPlate Kitchen · "Cabbage Comfort" National Cancer Institute (NCI) 5 A Day for Better Health Program

Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.

Urmărește fiecare masă cu Nutrola

Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.