South of the Border Dip
This quick dip can be prepared in under 1 minute, making it perfect for last-minute gatherings.
Fapte nutriționale (pe porție)
Valorile sunt pe porție · Mărimea porției: 2 tablespoons prepared dip, 1/16 of recipe
22
Calorii
2g
Proteine
4g
Carbohidrați
0g
Grăsimi
0g
Fibre
2g
Zahăr
99mg
Sodiu
Grăsimi saturate 0 g · Colesterol 2 mg
Inelele arată o porție ca parte dintr-o zi de referință de 2000 de calorii. În aplicația Nutrola se umplu în funcție de obiectivele tale.
Ingrediente
fat-free sour cream
1 cup
fat-free plain yogurt
1 cup
salsa
1 cup
Instrucțiuni
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Mix the sour cream, yogurt, and salsa.
- 3
Store the dip in a covered container if you don’t plan to eat it right away.
- 4
Keep the dip in the fridge until you serve it.
Sursă: USDA MyPlate Kitchen · Pennsylvania Nutrition Education Network
Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.
Urmărește fiecare masă cu Nutrola
Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.
