Strawberry S'Mores
No campfire required for these fruity graham cracker snacks!
Fapte nutriționale (pe porție)
Valorile sunt pe porție · Mărimea porției: 1 strawberry s'more
100
Calorii
3g
Proteine
18g
Carbohidrați
2g
Grăsimi
1g
Fibre
9g
Zahăr
103mg
Sodiu
Grăsimi saturate 1 g · Colesterol 2 mg
Inelele arată o porție ca parte dintr-o zi de referință de 2000 de calorii. În aplicația Nutrola se umplu în funcție de obiectivele tale.
Ingrediente
strawberries
2
low-fat vanilla yogurt
1/8 cup (2 tablespoons)
graham cracker, broken in half
1
Instrucțiuni
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Rinse the strawberries in water.
- 3
Slice the strawberries.
- 4
Add the yogurt and strawberries to 1/2 of graham cracker.
- 5
Top with the other 1/2 of graham cracker.
- 6
Enjoy immediately.
Note
- •Substitute any desired low-fat yogurt flavor.
- •Try other fruits like blueberries, bananas, etc.
Sursă: USDA MyPlate Kitchen · University of Maryland Cooperative Extension Food Supplement Nutrition Education Program The University of Connecticut, SNAP4CT (photo)
Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.
Urmărește fiecare masă cu Nutrola
Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.
