Strawberry Yogurt Pops
GustareUșor

Strawberry Yogurt Pops

Strawberries and yogurt are all you need for this healthy frozen pop! They're a great after school snack or sweet treat.

15 min4 porții

Fapte nutriționale (pe porție)

Valorile sunt pe porție · Mărimea porției: 2 yogurt pop cubes

64

Calorii

3g

Proteine

11g

Carbohidrați

1g

Grăsimi

1g

Fibre

9g

Zahăr

43mg

Sodiu

Grăsimi saturate 1 g · Colesterol 3 mg

Inelele arată o porție ca parte dintr-o zi de referință de 2000 de calorii. În aplicația Nutrola se umplu în funcție de obiectivele tale.

Ingrediente

  • low-fat strawberry yogurt

    1 cup

  • strawberries, fresh or frozen

    6 large

  • ice cube tray or small paper cups

  • paper straws or popsicle sticks

Instrucțiuni

  1. 1

    Cut strawberries into small pieces.

  2. 2

    Place strawberries and yogurt into blender and mix until smooth.

  3. 3

    Pour into 8 ice cube squares (or 4 small paper cups) and place in cut paper straws or popsicle sticks.

  4. 4

    Freeze and enjoy!

Note

  • Banana Cocoa Yogurt Pops
  • Strawberry Kiwi Yogurt Pops

Sursă: USDA MyPlate Kitchen · USDA Center for Nutrition Policy and Promotion

Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.

Urmărește fiecare masă cu Nutrola

Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.

Download on the App StoreGet it on Google Play