PrânzUșor

Summer Salad

Name: Summer Salad
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Ingredients: 2 cups salad greens; 6 green onions, thinly sliced; 6 fresh large mushrooms, thinly sliced; 1/4 cup walnuts, coarsely chopped; 3/4 cup fresh parsley, finely chopped; 3/4 Tangy Dressing

This salad can be tossed together, lightening fast. Walnuts give this salad a delightful crunch. Enjoy as a tasty side dish.

15 min8 porții

Fapte nutriționale (pe porție)

Valorile sunt pe porție · Mărimea porției: 1 serving, 1/8 of recipe

Calorii

Proteine

Carbohidrați

Grăsimi

Fibre

Zahăr

22mg

Sodiu

Grăsimi saturate 0 g · Colesterol 0 mg

Inelele arată o porție ca parte dintr-o zi de referință de 2000 de calorii. În aplicația Nutrola se umplu în funcție de obiectivele tale.

Ingrediente

salad greens
2 cups
green onions, thinly sliced
6
fresh large mushrooms, thinly sliced
6
walnuts, coarsely chopped
1/4 cup
fresh parsley, finely chopped
3/4 cup
Tangy Dressing
3/4

Instrucțiuni

1
Wash your hands with soap and water.
2
Wash and dry greens. Tear into bite-sized pieces and place in large salad bowl.
3
Add onion, mushrooms, walnuts, and parsley. Just before serving, toss with dressing.

Sursă: USDA MyPlate Kitchen · Creative Vegetable Cookery North Dakota State University Extension Service

Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.

Urmărește fiecare masă cu Nutrola

Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.