
Tangy Jicama Slaw
Jicama provides a wonderful crunchy texture for this tasty and tangy slaw.
Fapte nutriționale (pe porție)
Valorile sunt pe porție · Mărimea porției: 1/6 of recipe
33
Calorii
1g
Proteine
8g
Carbohidrați
0g
Grăsimi
2g
Fibre
4g
Zahăr
4mg
Sodiu
Grăsimi saturate 0 g · Colesterol 0 mg
Inelele arată o porție ca parte dintr-o zi de referință de 2000 de calorii. În aplicația Nutrola se umplu în funcție de obiectivele tale.
Ingrediente
jicama
2 cups · peeled and chopped
canned Mandarin oranges
1 cup · in light syrup
lime juice
1 1/2 tablespoons · juice of one lime
salt
to taste, optional
cilantro
optional
Instrucțiuni
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Cut the jicama in half so you have a flat side for stability.
- 3
Peel the jicama using a small sharp knife.
- 4
Cut the jicama in small strips or grate it using a large hand grater.
- 5
Stir all the ingredients together in a bowl and enjoy.
Sursă: USDA MyPlate Kitchen · Iowa Department of Public Health Iowa Nutrition Network
Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.