Американская плавленая сырная паста: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Американская плавленая сырная паста» содержится 290 ккал. В этой порции 16,4 г белка, 8,7 г углеводов (7,3 г сахара), 0,0 г клетчатки и 21,2 г жиров, что составляет около 14% от дневной нормы в 2000 ккал.

Американская плавленая сырная паста: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	290 kcal	14%
Белки	16,4 g	33%
Углеводы	8,7 g	3%
Сахара	7,3 g	-
Клетчатка	0,0 g	0%
Жиры	21,2 g	27%
Насыщенные жиры	13,3 g	67%
Натрий	1625 mg	71%

Американская плавленая сырная паста: питание и здоровье

Продукт «Американская плавленая сырная паста» может быть частью разнообразного рациона. Высокое содержание белка: 16,4 г на 100 г. Довольно высокое содержание натрия: 1625 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 23% из белков, 12% из углеводов и 66% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Американская плавленая сырная паста»?

В 100 г продукта «Американская плавленая сырная паста» содержится 290 ккал.

Сколько белка в продукте «Американская плавленая сырная паста»?

Около 16,4 г белка на 100 г, а также 8,7 г углеводов и 21,2 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Американская плавленая сырная паста» содержится 290 ккал, 16,4 г белка, 8,7 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 21,2 г жиров.