Американский плавленый сыр (с витамином D): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Американский плавленый сыр (с витамином D)» содержится 307 ккал. В этой порции 16,1 г белка, 8,8 г углеводов (6,2 г сахара), 0,0 г клетчатки и 23,1 г жиров, что составляет около 15% от дневной нормы в 2000 ккал.

Американский плавленый сыр (с витамином D): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	307 kcal	15%
Белки	16,1 g	32%
Углеводы	8,8 g	3%
Сахара	6,2 g	-
Клетчатка	0,0 g	0%
Жиры	23,1 g	30%
Насыщенные жиры	12,9 g	65%
Натрий	1279 mg	56%

Американский плавленый сыр (с витамином D): питание и здоровье

Продукт «Американский плавленый сыр (с витамином D)» может быть частью разнообразного рациона. Высокое содержание белка: 16,1 г на 100 г. Довольно высокое содержание натрия: 1279 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 21% из белков, 12% из углеводов и 68% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Американский плавленый сыр (с витамином D)»?

В 100 г продукта «Американский плавленый сыр (с витамином D)» содержится 307 ккал.

Сколько белка в продукте «Американский плавленый сыр (с витамином D)»?

Около 16,1 г белка на 100 г, а также 8,8 г углеводов и 23,1 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Американский плавленый сыр (с витамином D)» содержится 307 ккал, 16,1 г белка, 8,8 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 23,1 г жиров.