Круассан с яблоком: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Круассан с яблоком» содержится 254 ккал. В этой порции 7,4 г белка, 37,1 г углеводов (0,0 г сахара), 2,5 г клетчатки и 8,7 г жиров, что составляет около 13% от дневной нормы в 2000 ккал.

Круассан с яблоком: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	254 kcal	13%
Белки	7,4 g	15%
Углеводы	37,1 g	13%
Сахара	0,0 g	-
Клетчатка	2,5 g	9%
Жиры	8,7 g	11%
Насыщенные жиры	5,0 g	25%
Натрий	274 mg	12%

Круассан с яблоком: питание и здоровье

Продукт «Круассан с яблоком» может быть частью разнообразного рациона. Умеренная порция впишется в сбалансированный рацион. Откуда берутся калории: около 12% из белков, 58% из углеводов и 31% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Круассан с яблоком»?

В 100 г продукта «Круассан с яблоком» содержится 254 ккал.

Сколько белка в продукте «Круассан с яблоком»?

Около 7,4 г белка на 100 г, а также 37,1 г углеводов и 8,7 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Круассан с яблоком» содержится 254 ккал, 7,4 г белка, 37,1 г углеводов, 2,5 г клетчатки и 8,7 г жиров.