Запечённые бобы с свининой (консервированные): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Запечённые бобы с свининой (консервированные)» содержится 106 ккал. В этой порции 5,2 г белка, 20,0 г углеводов (0,0 г сахара), 5,5 г клетчатки и 1,6 г жиров, что составляет около 5% от дневной нормы в 2000 ккал.

Запечённые бобы с свининой (консервированные): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	106 kcal	5%
Белки	5,2 g	10%
Углеводы	20,0 g	7%
Сахара	0,0 g	-
Клетчатка	5,5 g	20%
Жиры	1,6 g	2%
Насыщенные жиры	0,6 g	3%
Натрий	414 mg	18%

Запечённые бобы с свининой (консервированные): питание и здоровье

Продукт «Запечённые бобы с свининой (консервированные)» может быть частью разнообразного рациона. Довольно высокое содержание натрия: 414 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 18% из белков, 70% из углеводов и 12% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Запечённые бобы с свининой (консервированные)»?

В 100 г продукта «Запечённые бобы с свининой (консервированные)» содержится 106 ккал.

Сколько белка в продукте «Запечённые бобы с свининой (консервированные)»?

Около 5,2 г белка на 100 г, а также 20,0 г углеводов и 1,6 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Запечённые бобы с свининой (консервированные)» содержится 106 ккал, 5,2 г белка, 20,0 г углеводов, 5,5 г клетчатки и 1,6 г жиров.