Банановый пудинг (готовый): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Банановый пудинг (готовый)» содержится 115 ккал. В этой порции 2,6 г белка, 19,8 г углеводов (17,4 г сахара), 0,0 г клетчатки и 2,8 г жиров, что составляет около 6% от дневной нормы в 2000 ккал.

Банановый пудинг (готовый): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	115 kcal	6%
Белки	2,6 g	5%
Углеводы	19,8 g	7%
Сахара	17,4 g	-
Клетчатка	0,0 g	0%
Жиры	2,8 g	4%
Насыщенные жиры	1,6 g	8%
Натрий	290 mg	13%

Банановый пудинг (готовый): питание и здоровье

Продукт «Банановый пудинг (готовый)» может быть частью разнообразного рациона. Умеренная порция впишется в сбалансированный рацион. Откуда берутся калории: около 9% из белков, 69% из углеводов и 22% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Банановый пудинг (готовый)»?

В 100 г продукта «Банановый пудинг (готовый)» содержится 115 ккал.

Сколько белка в продукте «Банановый пудинг (готовый)»?

Около 2,6 г белка на 100 г, а также 19,8 г углеводов и 2,8 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Банановый пудинг (готовый)» содержится 115 ккал, 2,6 г белка, 19,8 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 2,8 г жиров.