мясной рулет барбекю (свинина и говядина): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «мясной рулет барбекю (свинина и говядина)» содержится 173 ккал. В этой порции 15,8 г белка, 6,4 г углеводов (0,0 г сахара), 0,0 г клетчатки и 8,9 г жиров, что составляет около 9% от дневной нормы в 2000 ккал.

мясной рулет барбекю (свинина и говядина): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	173 kcal	9%
Белки	15,8 g	32%
Углеводы	6,4 g	2%
Сахара	0,0 g	-
Клетчатка	0,0 g	0%
Жиры	8,9 g	11%
Насыщенные жиры	3,2 g	16%
Натрий	1334 mg	58%

мясной рулет барбекю (свинина и говядина): питание и здоровье

Продукт «мясной рулет барбекю (свинина и говядина)» может быть частью разнообразного рациона. Высокое содержание белка: 15,8 г на 100 г. Довольно высокое содержание натрия: 1334 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 37% из белков, 15% из углеводов и 47% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «мясной рулет барбекю (свинина и говядина)»?

В 100 г продукта «мясной рулет барбекю (свинина и говядина)» содержится 173 ккал.

Сколько белка в продукте «мясной рулет барбекю (свинина и говядина)»?

Около 15,8 г белка на 100 г, а также 6,4 г углеводов и 8,9 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «мясной рулет барбекю (свинина и говядина)» содержится 173 ккал, 15,8 г белка, 6,4 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 8,9 г жиров.