Говяжий пастрами (постный): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Говяжий пастрами (постный)» содержится 95 ккал. В этой порции 19,6 г белка, 1,5 г углеводов (0,0 г сахара), 0,0 г клетчатки и 1,2 г жиров, что составляет около 5% от дневной нормы в 2000 ккал.

Говяжий пастрами (постный): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	95 kcal	5%
Белки	19,6 g	39%
Углеводы	1,5 g	1%
Сахара	0,0 g	-
Клетчатка	0,0 g	0%
Жиры	1,2 g	1%
Насыщенные жиры	0,0 g	0%
Натрий	1010 mg	44%

Говяжий пастрами (постный): питание и здоровье

Продукт «Говяжий пастрами (постный)» может быть частью разнообразного рациона. Высокое содержание белка: 19,6 г на 100 г. Довольно высокое содержание натрия: 1010 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 83% из белков, 6% из углеводов и 11% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Говяжий пастрами (постный)»?

В 100 г продукта «Говяжий пастрами (постный)» содержится 95 ккал.

Сколько белка в продукте «Говяжий пастрами (постный)»?

Около 19,6 г белка на 100 г, а также 1,5 г углеводов и 1,2 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Говяжий пастрами (постный)» содержится 95 ккал, 19,6 г белка, 1,5 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 1,2 г жиров.