Сухой рамен с говядиной: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Сухой рамен с говядиной» содержится 441 ккал. В этой порции 10,1 г белка, 60,3 г углеводов (2,0 г сахара), 3,0 г клетчатки и 17,7 г жиров, что составляет около 22% от дневной нормы в 2000 ккал.

Сухой рамен с говядиной: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	441 kcal	22%
Белки	10,1 g	20%
Углеводы	60,3 g	22%
Сахара	2,0 g	-
Клетчатка	3,0 g	11%
Жиры	17,7 g	23%
Насыщенные жиры	8,2 g	41%
Натрий	1727 mg	75%

Сухой рамен с говядиной: питание и здоровье

Продукт «Сухой рамен с говядиной» может быть частью разнообразного рациона. Высокая калорийность, поэтому при подсчёте важен размер порции. Довольно высокое содержание натрия: 1727 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 9% из белков, 55% из углеводов и 36% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Сухой рамен с говядиной»?

В 100 г продукта «Сухой рамен с говядиной» содержится 441 ккал.

Сколько белка в продукте «Сухой рамен с говядиной»?

Около 10,1 г белка на 100 г, а также 60,3 г углеводов и 17,7 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Сухой рамен с говядиной» содержится 441 ккал, 10,1 г белка, 60,3 г углеводов, 3,0 г клетчатки и 17,7 г жиров.