Говяжий бульон (домашний): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

Говяжий бульон (домашний): 13 ккал на 100 г, а также 2,0 г белка, 1,2 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 0,1 г жиров.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

В 100 г продукта «Говяжий бульон (домашний)» содержится 13 ккал. В этой порции 2,0 г белка, 1,2 г углеводов (0,5 г сахара), 0,0 г клетчатки и 0,1 г жиров, что составляет около 1% от дневной нормы в 2000 ккал.

Говяжий бульон (домашний): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент На 100 г % суточной нормы
Калории 13 kcal 1%
Белки 2,0 g 4%
Углеводы 1,2 g 0%
Сахара 0,5 g -
Клетчатка 0,0 g 0%
Жиры 0,1 g 0%
Насыщенные жиры 0,0 g 0%
Натрий 198 mg 9%

Говяжий бульон (домашний): питание и здоровье

Продукт «Говяжий бульон (домашний)» может быть частью разнообразного рациона. Низкая калорийность, помогает увеличить объём порции без лишней энергии. Откуда берутся калории: около 58% из белков, 36% из углеводов и 6% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Говяжий бульон (домашний)»?

В 100 г продукта «Говяжий бульон (домашний)» содержится 13 ккал.

Сколько белка в продукте «Говяжий бульон (домашний)»?

Около 2,0 г белка на 100 г, а также 1,2 г углеводов и 0,1 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Говяжий бульон (домашний)» содержится 13 ккал, 2,0 г белка, 1,2 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 0,1 г жиров.

Готовы трансформировать отслеживание питания?

Присоединяйтесь к миллионам тех, кто изменил свой путь к здоровью с Nutrola!