Паштет из печени Брауншвейг (нарезанный): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)
Паштет из печени Брауншвейг (нарезанный): 331 ккал на 100 г, а также 14,3 г белка, 2,6 г углеводов, 0,2 г клетчатки и 29,4 г жиров.
В 100 г продукта «Паштет из печени Брауншвейг (нарезанный)» содержится 331 ккал. В этой порции 14,3 г белка, 2,6 г углеводов (1,2 г сахара), 0,2 г клетчатки и 29,4 г жиров, что составляет около 17% от дневной нормы в 2000 ккал.
Паштет из печени Брауншвейг (нарезанный): пищевая ценность на 100 г
Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:
| Нутриент | На 100 г | % суточной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 331 kcal | 17% |
| Белки | 14,3 g | 28% |
| Углеводы | 2,6 g | 1% |
| Сахара | 1,2 g | - |
| Клетчатка | 0,2 g | 1% |
| Жиры | 29,4 g | 38% |
| Насыщенные жиры | 10,9 g | 55% |
| Натрий | 1159 mg | 50% |
Паштет из печени Брауншвейг (нарезанный): питание и здоровье
Продукт «Паштет из печени Брауншвейг (нарезанный)» может быть частью разнообразного рациона. Довольно высокое содержание натрия: 1159 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 17% из белков, 3% из углеводов и 80% из жиров.
Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola
Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.
Источник и метод
Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.
Часто задаваемые вопросы
Сколько калорий в продукте «Паштет из печени Брауншвейг (нарезанный)»?
В 100 г продукта «Паштет из печени Брауншвейг (нарезанный)» содержится 331 ккал.
Сколько белка в продукте «Паштет из печени Брауншвейг (нарезанный)»?
Около 14,3 г белка на 100 г, а также 2,6 г углеводов и 29,4 г жиров.
Итог
В 100 г продукта «Паштет из печени Брауншвейг (нарезанный)» содержится 331 ккал, 14,3 г белка, 2,6 г углеводов, 0,2 г клетчатки и 29,4 г жиров.
Готовы трансформировать отслеживание питания?
Присоединяйтесь к миллионам тех, кто изменил свой путь к здоровью с Nutrola!