Жареные кусочки курицы в панировке: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Жареные кусочки курицы в панировке» содержится 307 ккал. В этой порции 15,9 г белка, 14,9 г углеводов (0,1 г сахара), 0,9 г клетчатки и 20,4 г жиров, что составляет около 15% от дневной нормы в 2000 ккал.

Жареные кусочки курицы в панировке: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	307 kcal	15%
Белки	15,9 g	32%
Углеводы	14,9 g	5%
Сахара	0,1 g	-
Клетчатка	0,9 g	3%
Жиры	20,4 g	26%
Насыщенные жиры	3,6 g	18%
Натрий	594 mg	26%

Жареные кусочки курицы в панировке: питание и здоровье

Продукт «Жареные кусочки курицы в панировке» может быть частью разнообразного рациона. Высокое содержание белка: 15,9 г на 100 г. Довольно высокое содержание натрия: 594 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 21% из белков, 19% из углеводов и 60% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Жареные кусочки курицы в панировке»?

В 100 г продукта «Жареные кусочки курицы в панировке» содержится 307 ккал.

Сколько белка в продукте «Жареные кусочки курицы в панировке»?

Около 15,9 г белка на 100 г, а также 14,9 г углеводов и 20,4 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Жареные кусочки курицы в панировке» содержится 307 ккал, 15,9 г белка, 14,9 г углеводов, 0,9 г клетчатки и 20,4 г жиров.