Панированные жареные индюшиные палочки: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Панированные жареные индюшиные палочки» содержится 279 ккал. В этой порции 14,2 г белка, 17,0 г углеводов (0,0 г сахара), 0,0 г клетчатки и 16,9 г жиров, что составляет около 14% от дневной нормы в 2000 ккал.

Панированные жареные индюшиные палочки: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	279 kcal	14%
Белки	14,2 g	28%
Углеводы	17,0 g	6%
Сахара	0,0 g	-
Клетчатка	0,0 g	0%
Жиры	16,9 g	22%
Насыщенные жиры	4,4 g	22%
Натрий	838 mg	36%

Панированные жареные индюшиные палочки: питание и здоровье

Продукт «Панированные жареные индюшиные палочки» может быть частью разнообразного рациона. Довольно высокое содержание натрия: 838 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 21% из белков, 25% из углеводов и 55% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Панированные жареные индюшиные палочки»?

В 100 г продукта «Панированные жареные индюшиные палочки» содержится 279 ккал.

Сколько белка в продукте «Панированные жареные индюшиные палочки»?

Около 14,2 г белка на 100 г, а также 17,0 г углеводов и 16,9 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Панированные жареные индюшиные палочки» содержится 279 ккал, 14,2 г белка, 17,0 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 16,9 г жиров.