Печенье с маслом: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Печенье с маслом» содержится 467 ккал. В этой порции 6,1 г белка, 68,9 г углеводов (0,0 г сахара), 0,8 г клетчатки и 18,8 г жиров, что составляет около 23% от дневной нормы в 2000 ккал.

Печенье с маслом: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	467 kcal	23%
Белки	6,1 g	12%
Углеводы	68,9 g	25%
Сахара	0,0 g	-
Клетчатка	0,8 g	3%
Жиры	18,8 g	24%
Насыщенные жиры	11,1 g	55%
Натрий	351 mg	15%

Печенье с маслом: питание и здоровье

Продукт «Печенье с маслом» может быть частью разнообразного рациона. Высокая калорийность, поэтому при подсчёте важен размер порции. Откуда берутся калории: около 5% из белков, 59% из углеводов и 36% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Печенье с маслом»?

В 100 г продукта «Печенье с маслом» содержится 467 ккал.

Сколько белка в продукте «Печенье с маслом»?

Около 6,1 г белка на 100 г, а также 68,9 г углеводов и 18,8 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Печенье с маслом» содержится 467 ккал, 6,1 г белка, 68,9 г углеводов, 0,8 г клетчатки и 18,8 г жиров.