Канадский бекон (сырой): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Канадский бекон (сырой)» содержится 110 ккал. В этой порции 20,3 г белка, 1,3 г углеводов (0,9 г сахара), 0,0 г клетчатки и 2,6 г жиров, что составляет около 6% от дневной нормы в 2000 ккал.

Канадский бекон (сырой): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	110 kcal	6%
Белки	20,3 g	41%
Углеводы	1,3 g	0%
Сахара	0,9 g	-
Клетчатка	0,0 g	0%
Жиры	2,6 g	3%
Насыщенные жиры	0,9 g	5%
Натрий	751 mg	33%

Канадский бекон (сырой): питание и здоровье

Продукт «Канадский бекон (сырой)» может быть частью разнообразного рациона. Высокое содержание белка: 20,3 г на 100 г. Довольно высокое содержание натрия: 751 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 74% из белков, 5% из углеводов и 21% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Канадский бекон (сырой)»?

В 100 г продукта «Канадский бекон (сырой)» содержится 110 ккал.

Сколько белка в продукте «Канадский бекон (сырой)»?

Около 20,3 г белка на 100 г, а также 1,3 г углеводов и 2,6 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Канадский бекон (сырой)» содержится 110 ккал, 20,3 г белка, 1,3 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 2,6 г жиров.