Консервированное говяжье рагу: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Консервированное говяжье рагу» содержится 99 ккал. В этой порции 4,4 г белка, 7,8 г углеводов (1,8 г сахара), 0,9 г клетчатки и 5,5 г жиров, что составляет около 5% от дневной нормы в 2000 ккал.

Консервированное говяжье рагу: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	99 kcal	5%
Белки	4,4 g	9%
Углеводы	7,8 g	3%
Сахара	1,8 g	-
Клетчатка	0,9 g	3%
Жиры	5,5 g	7%
Насыщенные жиры	2,2 g	11%
Натрий	388 mg	17%

Консервированное говяжье рагу: питание и здоровье

Продукт «Консервированное говяжье рагу» может быть частью разнообразного рациона. Умеренная порция впишется в сбалансированный рацион. Откуда берутся калории: около 18% из белков, 32% из углеводов и 50% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Консервированное говяжье рагу»?

В 100 г продукта «Консервированное говяжье рагу» содержится 99 ккал.

Сколько белка в продукте «Консервированное говяжье рагу»?

Около 4,4 г белка на 100 г, а также 7,8 г углеводов и 5,5 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Консервированное говяжье рагу» содержится 99 ккал, 4,4 г белка, 7,8 г углеводов, 0,9 г клетчатки и 5,5 г жиров.