Кешью паста (простая, без соли): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Кешью паста (простая, без соли)» содержится 587 ккал. В этой порции 17,6 г белка, 27,6 г углеводов (0,0 г сахара), 2,0 г клетчатки и 49,4 г жиров, что составляет около 29% от дневной нормы в 2000 ккал.

Кешью паста (простая, без соли): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	587 kcal	29%
Белки	17,6 g	35%
Углеводы	27,6 g	10%
Сахара	0,0 g	-
Клетчатка	2,0 g	7%
Жиры	49,4 g	63%
Насыщенные жиры	9,8 g	49%
Натрий	15 mg	1%

Кешью паста (простая, без соли): питание и здоровье

Продукт «Кешью паста (простая, без соли)» может быть частью разнообразного рациона. Высокое содержание белка: 17,6 г на 100 г. Высокая калорийность, поэтому при подсчёте важен размер порции. Откуда берутся калории: около 11% из белков, 18% из углеводов и 71% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Кешью паста (простая, без соли)»?

В 100 г продукта «Кешью паста (простая, без соли)» содержится 587 ккал.

Сколько белка в продукте «Кешью паста (простая, без соли)»?

Около 17,6 г белка на 100 г, а также 27,6 г углеводов и 49,4 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Кешью паста (простая, без соли)» содержится 587 ккал, 17,6 г белка, 27,6 г углеводов, 2,0 г клетчатки и 49,4 г жиров.