Кешью паста с солью: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Кешью паста с солью» содержится 609 ккал. В этой порции 12,1 г белка, 30,3 г углеводов (9,1 г сахара), 3,0 г клетчатки и 53,0 г жиров, что составляет около 30% от дневной нормы в 2000 ккал.

Кешью паста с солью: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	609 kcal	30%
Белки	12,1 g	24%
Углеводы	30,3 g	11%
Сахара	9,1 g	-
Клетчатка	3,0 g	11%
Жиры	53,0 g	68%
Насыщенные жиры	10,6 g	53%
Натрий	295 mg	13%

Кешью паста с солью: питание и здоровье

Продукт «Кешью паста с солью» может быть частью разнообразного рациона. Высокая калорийность, поэтому при подсчёте важен размер порции. Откуда берутся калории: около 7% из белков, 19% из углеводов и 74% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Кешью паста с солью»?

В 100 г продукта «Кешью паста с солью» содержится 609 ккал.

Сколько белка в продукте «Кешью паста с солью»?

Около 12,1 г белка на 100 г, а также 30,3 г углеводов и 53,0 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Кешью паста с солью» содержится 609 ккал, 12,1 г белка, 30,3 г углеводов, 3,0 г клетчатки и 53,0 г жиров.