Чебуреки, примерно 300 калорий (2026)

Одна порция чебуреков содержит около 600 калорий и 24 грамма белка, что делает их сытным блюдом.

Что такое чебуреки

Чебуреки - это жареные пирожки с начинкой, обычно из мясного фарша. Это блюдо имеет тюркские корни и популярно в России, особенно на юге страны. Основные ингредиенты - тесто, мясо и специи.

Пищевая ценность

Порция	Калории	Белки	Углеводы	Жиры
1 порция (~300 г)	600 kcal	24 g	60 g	30 g
100 g	200 kcal	8 g	20 g	10 g

Порция чебуреков может варьироваться в зависимости от размера и начинки.

Питательная ценность

Чебуреки могут быть высококалорийными из-за жарки и содержания жиров. Однако они также обеспечивают белок благодаря мясной начинке.

Похожие блюда

Порция	Калории
чебуреки	600 kcal
Пирожки	350 kcal
Самса	400 kcal
Пирог с мясом	500 kcal

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в одном чебуреке?

Один чебурек содержит примерно 300 калорий.

Сколько белка в чебуреке?

В одном чебуреке около 12 граммов белка.

Можно ли приготовить чебуреки дома?

Да, чебуреки легко приготовить дома, используя простые ингредиенты.

Какой вес у одной порции чебуреков?

Одна порция чебуреков обычно составляет около 300 граммов.

Nutrola

Nutrola - это приложение для питания, которое распознает еду по фото и предоставляет информацию о калориях и макроэлементах из базы данных более 1.8 миллиона проверенных продуктов. Также доступна функция сканирования штрих-кодов и голосового ввода, стоимость около 2.50 евро в месяц, без рекламы.

Методология

Значения являются ПРИМЕРНЫМИ типичными порциями, не подтвержденными в лаборатории, и могут варьироваться в зависимости от способа приготовления.