Сырный датский пирог: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Сырный датский пирог» содержится 374 ккал. В этой порции 8,0 г белка, 37,2 г углеводов (7,0 г сахара), 1,0 г клетчатки и 21,9 г жиров, что составляет около 19% от дневной нормы в 2000 ккал.

Сырный датский пирог: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	374 kcal	19%
Белки	8,0 g	16%
Углеводы	37,2 g	14%
Сахара	7,0 g	-
Клетчатка	1,0 g	4%
Жиры	21,9 g	28%
Насыщенные жиры	6,8 g	34%
Натрий	417 mg	18%

Сырный датский пирог: питание и здоровье

Продукт «Сырный датский пирог» может быть частью разнообразного рациона. Довольно высокое содержание натрия: 417 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 8% из белков, 39% из углеводов и 52% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Сырный датский пирог»?

В 100 г продукта «Сырный датский пирог» содержится 374 ккал.

Сколько белка в продукте «Сырный датский пирог»?

Около 8,0 г белка на 100 г, а также 37,2 г углеводов и 21,9 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Сырный датский пирог» содержится 374 ккал, 8,0 г белка, 37,2 г углеводов, 1,0 г клетчатки и 21,9 г жиров.