Картофельные чипсы со вкусом сыра: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)
Картофельные чипсы со вкусом сыра: 551 ккал на 100 г, а также 7,0 г белка, 50,6 г углеводов, 3,4 г клетчатки и 37,0 г жиров.
В 100 г продукта «Картофельные чипсы со вкусом сыра» содержится 551 ккал. В этой порции 7,0 г белка, 50,6 г углеводов (0,0 г сахара), 3,4 г клетчатки и 37,0 г жиров, что составляет около 28% от дневной нормы в 2000 ккал.
Картофельные чипсы со вкусом сыра: пищевая ценность на 100 г
Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:
| Нутриент | На 100 г | % суточной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 551 kcal | 28% |
| Белки | 7,0 g | 14% |
| Углеводы | 50,6 g | 18% |
| Сахара | 0,0 g | - |
| Клетчатка | 3,4 g | 12% |
| Жиры | 37,0 g | 47% |
| Насыщенные жиры | 9,6 g | 48% |
| Натрий | 600 mg | 26% |
Картофельные чипсы со вкусом сыра: питание и здоровье
Продукт «Картофельные чипсы со вкусом сыра» может быть частью разнообразного рациона. Высокая калорийность, поэтому при подсчёте важен размер порции. Довольно высокое содержание натрия: 600 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 5% из белков, 36% из углеводов и 59% из жиров.
Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola
Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.
Источник и метод
Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.
Часто задаваемые вопросы
Сколько калорий в продукте «Картофельные чипсы со вкусом сыра»?
В 100 г продукта «Картофельные чипсы со вкусом сыра» содержится 551 ккал.
Сколько белка в продукте «Картофельные чипсы со вкусом сыра»?
Около 7,0 г белка на 100 г, а также 50,6 г углеводов и 37,0 г жиров.
Итог
В 100 г продукта «Картофельные чипсы со вкусом сыра» содержится 551 ккал, 7,0 г белка, 50,6 г углеводов, 3,4 г клетчатки и 37,0 г жиров.
Готовы трансформировать отслеживание питания?
Присоединяйтесь к миллионам тех, кто изменил свой путь к здоровью с Nutrola!